Tamás Rita vagyok, sportújságíró, 1996 óta "gyakorló" pánikbeteg. Hosszú évekbe telt, amíg meggyógyultam, az eszköz a sport volt. 2015-től edzőként is dolgozom. Ma, 45 évesen (2018) kiegyensúlyozottan élek, remélem, hogy blogommal bátorítani tudom az életmódváltókat.